Oui oui, vous avez bien lu, il y a bien des courgettes dans ce gâteau! Une recette qui m’intrigue depuis plus d’un an maintenant, et qui a fait le tour de la blogosphère… Sans passer par mon blog! Maintenant c’est chose faite, et vous savez quoi? Mes collègues ne m’ont pas cru lorsque je leur ai annoncé que je leur ai fait manger un légume! Il y a de quoi, parce que ce gâteau est moelleux à souhait, avec un bon petit goût de chocolat. La courgette n’ayant pas énormément de goût, elle servira juste à obtenir cette consistance gourmande. Clin d’œil à Green Cuisine pour m’avoir fait franchir le pas!
INGRÉDIENTS
- 260 grs de farine
- 80 grs de sucre de canne complet
- 70 grs de cacao amer
- 40 grs de fécule de maïs
- 3 c. à café de bicarbonate de soude
- 1 pincée de sel
- 330 grs de courgettes
- 150 grs de compote de pommes
- 150 ml d’eau
- 30 ml d’huile de coco
Commencer par râper finement les courgettes. Les mélanger avec les autres ingrédients liquides : la compote, l’eau et l’huile de coco fondue.
Dans un autre récipient, mélanger tous les ingrédients secs, et verser les ingrédients liquides, jusqu’à obtenir une pâte bien homogène. Verser dans un moule à cake préalablement graissé et enfourner dans un four chaud 50 minutes à 180°C. Laisser refroidir.
Astuce : pour plus de gourmandise, faire fondre 50 grs de chocolat noir, et badigeonner le cake.
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4 Commentaires
J’ai fait beaucoup de gâteau/desserts aux légumes, car j’adore l’idée ! Mais encore jamais à la courgette, alors que ce légume est neutre en goût et se prête donc parfaitement à l’exercice
Encore une recette à ajouter à ma to-do-list (qui s’allonge encore et toujours !!).
Bises gourmandes et merci pour ce partage !
ANdréa
J’adore le gateau choco/courgettes. Comme je mets toujours des noeufs dedans, je vais tester ta version à la compote de potes
bisous ma belle
Depuis le temps que je dois le faire ce gâteau chocolat/courgettes !
Ta recette tombe à pic !
Il a quelle contenance ton moule ?
Bisous
Bon bon…. Moi aussi je louche dessus depuis des années, j’ai bien testé la pâte à tartiner aux haricots rouges alors hein, je vais pas faire ma peureuse, je vais tester celui ci aussi car tes photos, comme d’habitude, savent me convaincre…