À un moment donné, au sein d’un couple, l’on peut ressentir le besoin d’avoir un bébé. Mais les choses ne se passent pas toujours comme prévu et il faut se tourner vers des aides extérieures. Si dans certains cas, il faut recourir à une assistance médicale, il existe des méthodes naturelles qui permettent d’obtenir rapidement des résultats et de contracter une grossesse. Retrouvez dans cet article des astuces pour tomber enceinte rapidement et naturellement dans les deux prochains mois.
Connaitre sa période d’ovulation pour accroitre les chances de tomber enceinte
La période d’ovulation est la période durant laquelle la femme est plus fertile. C’est au cours de cette période que l’ovule est expulsé et peut être fécondé par un spermatozoïde suite à des rapports sexuels. C’est d’ailleurs pour cette raison qu’il est important de tenir des rapports sexuels durant la période ovulatoire afin de multiplier les chances de tomber enceinte.
Pour une meilleure maîtrise de sa période de fertilité, la femme doit connaitre son cycle menstruel. En effet, la période d’ovulation d’un cycle menstruel long n’est pas la même que celle d’un cycle menstruel court. Il faut rappeler qu’un cycle menstruel est dit long lorsqu’il fait plus de 30 jours et le cycle court fait environ 21 ou 28 jours. À noter que le cycle menstruel ne s’arrête qu’à la ménopause.
Comment tomber enceinte rapidement et naturellement dans les deux prochains mois ?
Il existe des méthodes naturelles, fiables et rapides pour tomber enceinte en deux mois. En voici quelques-unes.
Tenir compte de sa période de fertilité, oui, mais sans pression
La période de fertilité ne doit pas définir l’activité sexuelle dans un couple. Dans le besoin d’avoir un enfant, il est possible que le couple tombe dans une sorte de mécanisme en ne privilégiant les rapports sexuels uniquement lors de la période de fécondité de la femme. En plus de rendre monotone la vie de couple, cette manière de procéder réduit les chances de tomber enceinte.
En effet, face à certains facteurs tels que les changements hormonaux, la prise de certains médicaments ou le stress, la période d’ovulation peut connaitre des perturbations. La meilleure option est de certes tenir compte de sa période d’ovulation, mais de ne pas se priver de faire l’amour avec son partenaire lorsque le besoin se fait sentir. Et même, une fois que la grossesse est contractée, la femme enceinte peut continuer à avoir des rapports sexuels sans mettre son bébé en danger.
Avoir une hygiène de vie saine
Pour multiplier les chances de tomber enceinte, il est important de faire attention à son train de vie. Certains aliments et produits sont à proscrire de son alimentation. On peut par exemple citer :
- Le tabac ;
- L’alcool ;
- L’excès de café ;
- Les aliments glycémiques à index élevés ;
- La prise de certains médicaments ;
- L’abus de viande transformée.
En plus d’une alimentation adaptée, l’hydratation reste importante. Boire beaucoup d’eau favorise une bonne sécrétion de glaire qui est utile pour permettre aux spermatozoïdes de féconder l’ovule.
Se tourner vers les recettes de grand-mère
Les recettes de grand-mère sont des moyens naturels et dont leur efficacité leur a permis d’être toujours utilisées de nos jours. La consommation des choux de Bruxelles est un remède de grand-mère réputé pour accroitre les chances de tomber enceinte. Ils sont recommandés en raison des nutriments qu’ils contiennent et qui augmentent la production d’hormones féminines. Une autre recette de grand-mère consiste à boire régulièrement des infusions et tisanes à base d’ail ou de gingembre.
Ainsi, il est possible de tomber enceinte en tenant compte de certains facteurs tels que la période de fertilité, la santé physique et psychologique ou encore l’alimentation. Il est aussi important de savoir que la femme n’est pas la seule personne concernée dans le processus de conception. L’homme doit, lui aussi, s’assurer qu’il est en bonne santé et qu’il présente une bonne production de spermatozoïdes pouvant assurer la fécondation.
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